Elke week behandelt Kristien Vercammen een thema rond stemhygiëne. Deze week: Zingen bij verkoudheid.
Wanneer is iets goed en wanneer niet? Welke gewoontes leer ik beter af en is het wel écht zo zoals vaak wordt aangenomen? Doe je stem een plezier door het bekijken van deze filmpjes en de tips van Kristien toe te passen!

Elke week behandelt Kristien Vercammen een thema rond stemhygiëne. Deze week: Thee en zuigtablet.
Wanneer is iets goed en wanneer niet? Welke gewoontes leer ik beter af en is het wel écht zo zoals vaak wordt aangenomen? Doe je stem een plezier door het bekijken van deze filmpjes en de tips van Kristien toe te passen!

Elke week behandelt Kristien Vercammen een thema rond stemhygiëne. Deze week: Kuchen en schrapen.
Wanneer is iets goed en wanneer niet? Welke gewoontes leer ik beter af en is het wel écht zo zoals vaak wordt aangenomen? Doe je stem een plezier door het bekijken van deze filmpjes en de tips van Kristien toe te passen!

Elke week behandelt Kristien Vercammen een thema rond stemhygiëne. Deze week: Concertvoorbereiding.

Wanneer is iets goed en wanneer niet? Welke gewoontes leer ik beter af en is het wel écht zo zoals vaak wordt aangenomen? Doe je stem een plezier door het bekijken van deze filmpjes en de tips van Kristien toe te passen!

Beste koorzangers in amateurkoren, beste leerlingen koorzang op onze scholen:
zingen wij niet omdat zingen vrijheid geeft, omdat zingen over ademen gaat en lucht geeft, omdat zingen over alles van het leven gaat?

Laat ons dan niet ontkennen dat het mondmasker en zingen combineren, een lastige match is.
En dan is er maar één vraag cruciaal als we toch willen zingen:
hoe voel je je achter dat mondmasker, zingend in je koor? Je eigen insteek  zal allesbepalend voor jouw vreugde van het zingen. En alle technische kantjes en alle creatieve oplossingen zullen daardoor ook bepaald worden.

Beluister even de volgende 2 pistes in uw hart vanbinnen terwijl ik ze zeg…

Geloof jij dat zingen nu gevaarlijk is? Terwijl onze buurlanden met andere onderzoekers, andere normen hanteren; terwijl zingen en spreken toch veel meer op één lijn lijken te zitten qua aerosolverspreiding, terwijl er ook al 2 meter afstand is…
Dus nogmaals: ben je bang dat je met jouw zingen iets schadelijks doet en dat je maar beter in orde kan zijn met de autoriteiten door je mondmasker?
Kan je dan nog vrij en ruimhartig zingen?

Of geeft het volgende idee meer ruimte:

Je gaat helemaal staan in de essentie van zingen én  koorzingen is een publiek samenzijn. Bij een publiek gebeuren hebben we in deze periode een aantal goed bedoelde afspraken zoals het dragen van mondmasker.
Ook bij het koorzingen hoort deze goed bedoelde afspraak er voor deze periode bij: met de vreugde van het zingen voor op.

Ik kan het niet voor jullie invullen maar het verschil is wél duidelijk:
Ik verschuil me bang achter mijn mondmasker, benepen in orde en zing ik dan nog wel vrij?
Of ik blijf trouw aan mijn zingen en de goedbedoelde afspraak is iets wat er voor deze periode bij hoort.

Voel het zelf. Bepaal het zelf …

Wie graag de zangvreugde bovenaan de lijst zet, kan zeker iets met de volgende tips:

• zet je mondmasker regelmatig  af en jawel, omdat je ook genoeg moet drinken voor je stem, die veel droge lucht en stof te verwerken krijgt.
• kies een goed mondmasker met voldoende ruimte rond de mond: dit om het inademen van je masker te vermijden. Enkele goeie ideeën: een goed zangmodel bij de winkel Damart, zelf bricoleren met een ijzeren kapstok volgens facebook, of iets duurder het echte Broadway zangmasker.
• zet regelmatig je mondmasker kort open zodat je weer normale, niet vervuilde lucht kan inademen.

En dan zeker een paar zangtechnische tips:

• ga bij het zingen niet compenseren omdat de afgedempte klank je niet bevalt:
  geen extra spuwende medeklinkers om toch maar verstaanbaar te zijn: dat maakt de klankruimte in je mond kapot
• houdt de klankruimte in de mond los en open genoeg door te waken over een losse kaak. Daardoor verschuift je masker wel eens en dat is dan maar even zo.
• zet zeker in op de boventonen van je klank: dat is de helderheid, de brilliance die je klank nodig heeft, zeker bij de verdoffing van het mondmasker. De brilliance laat je klank ook dragen in de ruimte waardoor je op je afstand van 2 meter toch iets hoort van mekaar. Koorcoaches hebben daar ook toegespitste oefeningen voor.
• tracht zoveel mogelijk het ruime ademen te garanderen: tijd nemen om in te ademen en vooral ook genoeg energie geven bij het uitademen. Dat geeft uiteindelijk ook meer zelfvertrouwen.

Zo, dat zijn dingen die je zeker uit kan proberen!
En stel jezelf vooral regelmatig de vraag:

Is het zingen nog steeds leuk? Dat dat zeker overeind blijft!

Veel succes!