Ook dit jaar blazen heel wat koren vijf, tien, vijftien, … of zelfs 110 kaarsjes uit! Een overzicht van de jubilerende koren vind je hier. Bravo! Continue Reading

Kristel Van Doorslaer werkt sinds 2015 als zelfstandig stresspreventiecoach in Mortsel, na een jarenlang engagement in de haven van Antwerpen als expediteur. Haar missie: mensen bewust maken van stresssignalen en zo voorkomen dat ze in een burn-out terechtkomen. Hiervoor werkt ze met diverse technieken: hartcoherentie, OCP (Ontwikkelingsgericht Coachen van mensen met Perfectionisme) en EFT (Emotional Freedom Techniques). Zelf zong ze vanaf haar zeven jaar in een kinder- en jeugdkoor in Schoten. Sinds 2006 maakt ze deel uit van het koor ‘Cantabile’ in Hove. Vandaar dat ze uit eigen ervaring de link legt : ‘wat doet stress met ons lichaam en brein?’ en ‘Welk effect heeft zingen op ons stressniveau?’ Meer informatie vind je in bijgaand filmpje.
Ademhaling
Onderwerpen
Koordagen 2022
Joepie! Na twee jaar gemis, organiseert Koor&Stem Antwerpen dit jaar maar liefst drie (!) koordagen! Vierde jouw koor in 2020, 2021 of in 2022 een vijfjarig jubileum, kom dan met je koorbestuur mee vieren op één van deze drie momenten en locaties: – donderdag 26 mei (O.H.H) in Mechelen – maandag 6 juni (pinkstermaandag) in […] Continue Reading
Jurering tijdens koorwedstrijden: hoe en wat?
Naar aanleiding van mijn passie voor het koorleven heb ik 2 collega’s uitgenodigd om samen met hem te praten over het vak jureren voor een koorwedstrijd. Je ziet ze meestal zitten, in het midden van de zaal aan een tafeltje, geconcentreerd luisteren, af en toe wat noteren. En daarna verdwijnen ze voor hun beraadslaging in […] Continue Reading
Jubilerende koren 2022
Hoera! Een nieuw jaar betekent: nieuwe koren die een jubileum vieren! Koor&Stem Antwerpen wil al deze koren proficiat wensen met hun jubileum en trakteert hen op een fijne koordag, felicitaties en een waardebon. Wanneer deze koordag plaatsvindt, vind je terug in onze kalender. De jubilerende koren van 2022 vind je hier. Continue Reading
Zingen is hersengymnastiek
Krijg je ruzie omdat je vals zingt onder de douche? Lap het aan je laars! Zingen is niet alleen leuk, zingen is ook gezond en goed voor je sociale leven, want het versterkt het samenhorigheidsgevoel. Muziekpsycholoog Mark Reybrouck van de KU Leuven is het daarmee volmondig eens. Lees hier het volledige artikel! Continue Reading
Neuroplasticiteit van onze hersenen
Pianospelen is moeilijk: je moet noten lezen, ondertussen tien vingers op het juiste moment op de juiste noot doen terechtkomen én er nog emotie in leggen ook. Maar als je de moeite doet, word je er ook slim van. Of toch een beetje… Je gaat er niet beter door leren rekenen, maar je traint je […] Continue Reading
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.